BH-Größen-Rechner USA
Berechnen Sie Ihre perfekte US-BH-Größe basierend auf Ihren Maßen in Zentimetern oder Zoll
Ihre berechnete US-BH-Größe
Umfassender Leitfaden: BH-Größen in den USA verstehen und richtig messen
Die richtige BH-Größe zu finden kann eine Herausforderung sein, besonders wenn man zwischen internationalen Größenystemen wechselt. Dieser Leitfaden erklärt detailliert, wie das US-amerikanische BH-Größenystem funktioniert, wie man richtig misst und welche Besonderheiten es gibt.
1. Das US-BH-Größenystem im Detail
Das US-System kombiniert eine Bandgröße (Zahl) mit einer Cup-Größe (Buchstabe). Im Gegensatz zum europäischen System, das oft in Zentimetern misst, verwendet das US-System Zoll:
- Bandgröße: Gibt den Umfang direkt unter der Brust in Zoll an (z.B. 32, 34, 36)
- Cup-Größe: Repräsentiert die Differenz zwischen Brustumfang und Bandumfang (A=1″, B=2″, C=3″, etc.)
- Besonderheit: US-Größen neigen dazu, größere Bänder und kleinere Cups zu verwenden als europäische Größen
| Bandgröße (Zoll) | Unterbrustumfang (cm) | AA Cup (10cm Diff.) | A Cup (12.5cm Diff.) | B Cup (15cm Diff.) | C Cup (17.5cm Diff.) | D Cup (20cm Diff.) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | 71-76 | 81-83 | 83-86 | 86-89 | 89-91 | 91-94 |
| 32 | 76-81 | 86-88 | 88-91 | 91-94 | 94-96 | 96-99 |
| 34 | 81-86 | 91-93 | 93-96 | 96-99 | 99-101 | 101-104 |
| 36 | 86-91 | 96-98 | 98-101 | 101-104 | 104-106 | 106-109 |
| 38 | 91-96 | 101-103 | 103-106 | 106-109 | 109-111 | 111-114 |
2. Schritt-für-Schritt Anleitung zur korrekten Messung
- Unterbrustumfang messen:
- Stehen Sie aufrecht mit entspannten Armen
- Messen Sie direkt unter der Brust, wo das BH-Band sitzen würde
- Das Maßband sollte waagerecht und eng anliegen, ohne einzuschneiden
- Notieren Sie den Wert in Zentimetern oder Zoll
- Brustumfang messen:
- Messen Sie an der vollsten Stelle der Brust (normalerweise über den Brustwarzen)
- Halten Sie das Maßband waagerecht und locker – es sollte nicht drücken
- Für genauere Ergebnisse: Messen Sie im Stehen, im Liegen und im Vorbeugen
- Größe berechnen:
- Runden Sie den Unterbrustumfang auf die nächste gerade Zahl (für Zoll) oder 5er-Schritte (für cm)
- Subtrahieren Sie den Unterbrustumfang vom Brustumfang, um die Cup-Größe zu bestimmen
- Jeder 2.5cm (1 Zoll) Unterschied entspricht einem Cup (A=2.5cm, B=5cm, C=7.5cm etc.)
3. Häufige Fehler bei der BH-Größenbestimmung
- Zu lockeres Band: Viele Frauen tragen zu große Bandgrößen und kompensieren mit größeren Cups. Ein richtig sitzendes Band sollte 80% der Unterstützung bieten.
- Falsche Messposition: Das Maßband sollte immer waagerecht gehalten werden – schräge Messungen verfälschen die Ergebnisse.
- Alte Messungen verwenden: Körper verändern sich – besonders nach Schwangerschaften, Gewichtsveränderungen oder ab dem 40. Lebensjahr.
- Markenunterschiede ignorieren: US-Marken wie Victoria’s Secret verwenden oft “Vanity Sizing” – die tatsächliche Größe kann 1-2 Bandgrößen kleiner ausfallen.
4. Vergleich: US vs. Europäische BH-Größen
| US-Größe | UK-Größe | EU-Größe (DE/FR) | Unterbrust (cm) | Brustumfang (cm) | Häufige Marken |
|---|---|---|---|---|---|
| 32B | 32B | 70B | 71-76 | 86-89 | Victoria’s Secret, Calvin Klein |
| 34C | 34C | 75C | 76-81 | 91-94 | Wacoal, Chantelle |
| 36D | 36D | 80D | 81-86 | 96-99 | ThirdLove, Cuup |
| 38DD | 38E | 85E | 86-91 | 104-106 | Elomi, Panache |
| 40G | 40F | 90F | 91-96 | 111-114 | Lunaire, Goddess |
Wichtig: US-Größen ab D-Cup weichen stark von europäischen Normen ab. Eine US-34DD entspricht etwa einer EU-75E, aber die genauen Maße können je nach Marke variieren.
5. Besonderheiten bei US-BH-Marken
Amerikanische Marken haben einige charakteristische Eigenschaften:
- Victoria’s Secret: Bekannt für “Vanity Sizing” – die Bänder laufen oft 1-2 Größen größer. Eine VS-34 ist oft eine echte 32.
- ThirdLove: Bietet halbe Cup-Größen (z.B. 34C½) und verwendet ein proprietäres Größenystem.
- Wacoal: Japanische Marke mit US-Größen – läuft oft kleiner aus, besonders in den Cups.
- Lane Bryant/Cacique: Spezialisiert auf größere Größen (ab 38B), verwendet konsistente US-Maße.
- American Eagle/Aerie: Zielgruppe junge Frauen – Bänder laufen oft weiter, Cups flacher.
6. Tipps für den Online-Kauf von US-BHs
- Größencharts studieren: Jede Marke hat eigene Tabellen – vergleichen Sie Ihre Maße genau.
- Kundenbewertungen lesen: Achten Sie auf Kommentare zur Passform (“runs small”, “true to size”).
- Mehrere Größen bestellen: Viele US-Shops bieten kostenlosen Rückversand an.
- Auf Schnitt achten:
- Balconette: Gut für volle Oberweite
- Plunge: Ideal für tiefe Ausschnitte
- Full Coverage: Beste Unterstützung für große Cups
- Sports BHs: Kompressions- vs. Kapselmodelle
- Material beachten: US-Marken verwenden oft weniger elastische Materialien – das Band sollte fester sitzen.
7. Häufige Fragen zu US-BH-Größen
F: Warum trage ich in den USA eine andere Größe als in Europa?
A: Das US-System verwendet andere Berechnungsmethoden. Während europäische Größen oft den genauen Unterbrustumfang in cm verwenden (z.B. 75 für 75cm), runden US-Größen auf die nächste gerade Zollzahl (z.B. 34 für 86cm). Zudem beginnen US-Cups bei A für 1″ Unterschied, während europäische Cups oft bei AA für 10cm Unterschied beginnen.
F: Wie oft sollte ich meine BH-Größe neu messen?
A: Experten empfehlen alle 6-12 Monate neu zu messen, oder nach signifikanten Körperveränderungen wie:
- Gewichtsveränderung von ±5kg
- Schwangerschaft oder Stillzeit
- Hormonelle Veränderungen (Pubertät, Menopause)
- Ab dem 40. Lebensjahr (Bindegewebe verändert sich)
F: Warum fühlen sich US-BHs oft enger an?
A: Viele US-Marken verwenden weniger dehnbare Materialien im Band und setzen auf festeren Halt. Zudem sind die Bänder oft schmaler geschnitten als europäische Modelle. Frauen mit breitem Rücken sollten auf Marken mit breiteren Bändern achten (z.B. Elomi oder Goddess).
8. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu BH-Passform
Studien zeigen, dass eine gut sitzende BH-Größe nicht nur den Komfort erhöht, sondern auch gesundheitliche Vorteile hat:
- Eine Studie der University of Portsmouth (2010) fand heraus, dass 70% der Frauen durch falsche BH-Größen unter Rückenschmerzen litten
- Forschung des CDC zeigt, dass gut sitzende BHs die Hautgesundheit unter der Brust verbessern können
- Biomechanische Analysen belegen, dass die richtige BH-Größe die Brustbewegung beim Sport um bis zu 50% reduziert
- Dermatologen warnen, dass zu enge BHs zu Nervenkompression (z.B. “BH-Syndrom”) führen können
Für Frauen mit größeren Cup-Größen (D und darüber) ist die richtige Passform besonders wichtig, da das Gewicht der Brust ohne ausreichende Unterstützung zu chronischen Nacken- und Schulterverspannungen führen kann.
9. Zukunft der BH-Größenbestimmung
Moderne Technologien revolutionieren die Größenbestimmung:
- 3D-Scanning: Unternehmen wie True&Co nutzen App-basierte 3D-Scans für präzise Messungen
- KI-Algorithmen: Einige Online-Shops analysieren Rückgabedaten, um Größenempfehlungen zu verbessern
- Smart Textiles: Forscher entwickeln BHs mit integrierten Sensoren, die Passform und Druckpunkte messen
- Nachhaltige Materialien: Neue elastische Bio-Materialien könnten die Notwendigkeit exakter Größen reduzieren
Trotz dieser Fortschritte bleibt die manuelle Messung mit Maßband der Goldstandard – besonders für den internationalen Größenvergleich.
10. Fazit: So finden Sie Ihre perfekte US-BH-Größe
- Messen Sie sich genau nach der oben beschriebenen Methode
- Verwenden Sie unseren Rechner für eine erste Einschätzung
- Vergleichen Sie die Ergebnisse mit den Größencharts Ihrer Wunschmarke
- Bestellen Sie bei Unsicherheit zwei Größen zum Vergleichen
- Achten Sie auf den Tragekomfort – ein gut sitzender BH sollte:
- Das Band waagerecht um den Körper liegen
- Die Träger nicht einschneiden
- Die Brust vollständig umschließen ohne zu quetschen
- Auch beim Heben der Arme an Ort und Stelle bleiben
- Ziehen Sie für spezielle Anlässe (Sport, Abendmode) spezielle Schnitte in Betracht
- Lassen Sie sich bei größeren Cup-Größen (D+) professionell in einem Fachgeschäft beraten